イラスト：渡邊はるか（メンタルヘルスラボ/電通グラレコ研究所）電通では、自社グループ内のメンタルヘルスの不調経験者やサポーター、大学などで心理学を学ぶ従業員が自発的に集まり、2021年に有志の「電通メンタルヘルスラボ」がスタートしました。メ...
メンタルヘルスラボ, 竹本 奈央, 並河 進, 渡邊 はるか
電通では、自社グループ内のメンタルヘルスの不調経験者やサポーター、大学などで心理学を学ぶ社員が自発的に集まり、2021年に有志の「電通メンタルヘルスラボ」がスタートしました。
竹本 奈央, 並河 進, 渡邊 はるか, 中島 大介, 沢 哲司, メンタルヘルスラボ
「何事にもやる気が湧かない」「眠れない」「眠りすぎてしまう」「気分が落ち込む」。腹痛、頭痛、吐き気など原因不明の身体症状が続いている……。こうした心身の不調は、仕事や家庭、プライベートなどさまざまなストレスが起因となり、誰にでも起こる可能性のある症状です。
竹本 奈央, 渡邊 はるか, 中島 大介, 沢 哲司, メンタルヘルスラボ
今、みんなで考えたいメンタルヘルスとの付き合い方 [2/3]
