フロアをたくさん歩くことも、重い買い物袋を持つことも、
実は、見方を変えれば、全部スポーツジムでやっているトレーニングと同じだったりもして。
そこで、「買い物」という行動を、「ショッピングフィットネス」という概念で捉え直してみることで、
買い物が、カラダにいいエクササイズにもなって一石二鳥！という発想転換をしてみたのが、
今回の「ちょっといいカモ」。
意外と、人生における、きついことや、つらいことも、トレーニングだと思ってしまえば、
前向きに捉えられていいのカモ～と、鴨ながら学んだのでした。

#004 「歩きスマホって・・・？」
#003 「病院の待ち時間って・・・？」
#002 「日曜の夕方って・・・？」
#001 「こどもの日って・・・？」